Trainingsbeginn: 13:14:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:27:00 Std.

Dauer in Bewegung: 02:26:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:26:02 Std.

Dauer mit Leistung: 02:26:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.57 km

Geschwindigkeit: 35.1 / 44.1 km/h

Pace: 1:42/km / 1:21/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 73 / 94 U/min

Leistung (Watt): 143 / 372 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1247 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C