Trainingsbeginn: 14:13:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:41:03 Std.

Herzfrequenz: 152 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.02 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 61.6 km/h

Pace: 1:43/km / 0:58/km

Höhenmeter: 143 m

Trittfrequenz: 78 / 103 U/min

Leistung (Watt): 201 / 523 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 510 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C