Trainingsbeginn: 14:42:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:28 Std.

Herzfrequenz: 129 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.37 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 71 km/h

Pace: 1:48/km / 0:50/km

Höhenmeter: 401 m

Trittfrequenz: 74 / 102 U/min

Leistung (Watt): 174 / 736 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 946 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C