Trainingsbeginn: 11:30:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:32 Std.

Herzfrequenz: 143 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.02 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 91.6 km/h

Pace: 1:55/km / 0:39/km

Höhenmeter: 515 m

Trittfrequenz: 74 / 95 U/min

Leistung (Watt): 212 / 663 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 742 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C