Trainingsbeginn: 11:00:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:55 Std.

Herzfrequenz: 142 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.29 km

Geschwindigkeit: 34 / 82.7 km/h

Pace: 1:45/km / 0:43/km

Höhenmeter: 510 m

Trittfrequenz: 77 / 104 U/min

Leistung (Watt): 191 / 532 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1214 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C