Trainingsbeginn: 15:42:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:13:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:13:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:13:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:13:23 Std.

Herzfrequenz: 136 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.48 km

Geschwindigkeit: 37.9 / 66.6 km/h

Pace: 1:34/km / 0:54/km

Höhenmeter: 65 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 188 / 396 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 145 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C