Trainingsbeginn: 09:50:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:18 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.04 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 82.6 km/h

Pace: 2:18/km / 0:43/km

Höhenmeter: 506 m

Trittfrequenz: 71 / 94 U/min

Leistung (Watt): 170 / 425 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 747 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C