Trainingsbeginn: 17:24:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:15 Std.

Herzfrequenz: 134 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.42 km

Geschwindigkeit: 33 / 56.8 km/h

Pace: 1:49/km / 1:03/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 72 / 103 U/min

Leistung (Watt): 180 / 567 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 457 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C