Trainingsbeginn: 09:46:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:05 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.44 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 46.8 km/h

Pace: 1:51/km / 1:16/km

Höhenmeter: 10 m

Trittfrequenz: 81 / 112 U/min

Leistung (Watt): 165 / 621 W

Normalisierte Leistung: 221 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 96 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike