Trainingsbeginn: 09:32:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:42 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:41 Std.

Herzfrequenz: 149 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 63.23 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 73.5 km/h

Pace: 1:55/km / 0:48/km

Höhenmeter: 615 m

Trittfrequenz: 70 / 91 U/min

Leistung (Watt): 183 / 542 W

Normalisierte Leistung: 195 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1292 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C