Trainingsbeginn: 14:06:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:05 Std.

Herzfrequenz: 127 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.23 km

Geschwindigkeit: 36.3 / 65 km/h

Pace: 1:39/km / 0:55/km

Höhenmeter: 714 m

Trittfrequenz: 73 / 108 U/min

Leistung (Watt): 253 / 800 W

Normalisierte Leistung: 302 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 1.34

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1679 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C