Trainingsbeginn: 18:55:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:55 Std.

Herzfrequenz: 125 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.1 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 76 km/h

Pace: 1:48/km / 0:47/km

Höhenmeter: 348 m

Trittfrequenz: 73 / 92 U/min

Leistung (Watt): 234 / 800 W

Normalisierte Leistung: 275 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 1.22

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C