Trainingsbeginn: 15:00:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:17 Std.

Herzfrequenz: 133 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.13 km

Geschwindigkeit: 32.1 / 60.9 km/h

Pace: 1:52/km / 0:59/km

Höhenmeter: 342 m

Trittfrequenz: 78 / 98 U/min

Leistung (Watt): 236 / 800 W

Normalisierte Leistung: 280 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 1.24

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1113 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Intervall

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C