Trainingsbeginn: 11:35:06 Uhr

Trainingsdauer: 03:02:45 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:02:28 Std.

Dauer mit Leistung: 02:49:25 Std.

Herzfrequenz: 132 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.08 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 87.5 km/h

Pace: 2:0/km / 0:41/km

Höhenmeter: 2120 m

Trittfrequenz: 67 / 98 U/min

Leistung (Watt): 260 / 701 W

Normalisierte Leistung: 329 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 1.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2711 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C