Trainingsbeginn: 15:40:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:07 Std.

Herzfrequenz: 127 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.06 km

Geschwindigkeit: 34.8 / 75.1 km/h

Pace: 1:43/km / 0:47/km

Höhenmeter: 549 m

Trittfrequenz: 69 / 91 U/min

Leistung (Watt): 242 / 783 W

Normalisierte Leistung: 302 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 1.34

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 838 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C