Trainingsbeginn: 14:00:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:09 Std.

Herzfrequenz: 150 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.3 km

Geschwindigkeit: 39.4 / 58.8 km/h

Pace: 1:31/km / 1:01/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 70 / 87 U/min

Leistung (Watt): 304 / 800 W

Normalisierte Leistung: 407 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 1.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 487 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Rennen

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C