Trainingsbeginn: 17:49:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:56:30 Std.

Herzfrequenz: 146 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.09 km

Geschwindigkeit: 42.1 / 63.9 km/h

Pace: 1:25/km / 0:56/km

Höhenmeter: 263 m

Trittfrequenz: 76 / 109 U/min

Leistung (Watt): 307 / 800 W

Normalisierte Leistung: 333 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 1.48

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2058 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C