Trainingsbeginn: 19:00:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:20 Std.

Herzfrequenz: 138 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.27 km

Geschwindigkeit: 41.4 / 86.5 km/h

Pace: 1:26/km / 0:41/km

Höhenmeter: 337 m

Trittfrequenz: 75 / 100 U/min

Leistung (Watt): 307 / 800 W

Normalisierte Leistung: 368 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 1.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1039 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 0 ° C