Trainingsbeginn: 16:00:24 Uhr

Trainingsdauer: 02:09:14 Std.

Dauer in Bewegung: 02:09:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:08:59 Std.

Dauer mit Leistung: 02:06:17 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.07 km

Geschwindigkeit: 35.8 / 93.1 km/h

Pace: 1:40/km / 0:38/km

Höhenmeter: 1023 m

Trittfrequenz: 74 / 116 U/min

Leistung (Watt): 258 / 800 W

Normalisierte Leistung: 320 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 1.42

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1930 kCal

Sportart: Ergobike

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C