Trainingsbeginn: 14:44:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:17 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:20 Std.

Herzfrequenz: 124 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.11 km

Geschwindigkeit: 35.9 / 80.2 km/h

Pace: 1:40/km / 0:44/km

Höhenmeter: 721 m

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Leistung (Watt): 232 / 800 W

Normalisierte Leistung: 287 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 1.28

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1668 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C