Trainingsbeginn: 19:00:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:27 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:27 Std.

Herzfrequenz: 139 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.11 km

Geschwindigkeit: 39.6 / 55.5 km/h

Pace: 1:30/km / 1:04/km

Höhenmeter: 109 m

Trittfrequenz: 77 / 92 U/min

Leistung (Watt): 295 / 793 W

Normalisierte Leistung: 344 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 1.53

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 744 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C