Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:10 Std.

Herzfrequenz: 136 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.3 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 92 km/h

Pace: 1:39/km / 0:39/km

Höhenmeter: 972 m

Trittfrequenz: 76 / 110 U/min

Leistung (Watt): 305 / 800 W

daum fitness value:

Kalorien: 1586 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C