Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:13:50 Std.

Herzfrequenz: 137 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 74.5 km

Geschwindigkeit: 33.4 / 91 km/h

Pace: 1:47/km / 0:39/km

Höhenmeter: 1444 m

Trittfrequenz: 76 / 112 U/min

Leistung (Watt): 293 / 800 W

daum fitness value:

Kalorien: 2250 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Intervall

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C