Trainingsbeginn: 11:03:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:37 Std.

Herzfrequenz: 143 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.76 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 46.7 km/h

Pace: 2:14/km / 1:17/km

Höhenmeter: 420 m

Trittfrequenz: 68 / 142 U/min

Leistung (Watt): 113 / 355 W

daum fitness value:

Kalorien: 2063 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rennrad

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C