Trainingsbeginn: 21:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:09 Std.

Herzfrequenz: 115 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5 km

Geschwindigkeit: 29.7 km/h

Pace: 2:01/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 60 / 75 U/min

Leistung (Watt): 90 / 115 W

daum fitness value:

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C