Trainingsbeginn: 20:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:03 Std.

Herzfrequenz: 159 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.02 km

Geschwindigkeit: 40.7 / 63.4 km/h

Pace: 1:28/km / 0:56/km

Höhenmeter: 232 m

Trittfrequenz: 88 / 133 U/min

Leistung (Watt): 339 / 665 W

Normalisierte Leistung: 361 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 1.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1164 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C