Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15 km

Geschwindigkeit: 30 km/h

Pace: 2:0/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Bike

Bereich: Ausdauertraining