Trainingsbeginn: 13:48:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:47:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:47:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:47:11 Std.

Dauer mit Leistung: 02:47:17 Std.

Herzfrequenz: 128 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.68 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 58.6 km/h

Pace: 2:17/km / 1:01/km

Höhenmeter: 2738 m

Trittfrequenz: 77 / 132 U/min

Leistung (Watt): 280 / 705 W

Normalisierte Leistung: 307 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 1.36

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 2867 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Strecke: Etna

Wetter: Indoor bei 18 ° C