Trainingsbeginn: 12:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:12 Std.

Herzfrequenz: 119 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.73 km

Geschwindigkeit: 36.9 / 47.8 km/h

Pace: 1:37/km / 1:15/km

Höhenmeter: 17 m

Trittfrequenz: 80 / 105 U/min

Leistung (Watt): 206 / 440 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 897 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C