Trainingsbeginn: 18:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:11 Std.

Herzfrequenz: 137 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.83 km

Geschwindigkeit: 35.7 / 51.8 km/h

Pace: 1:40/km / 1:09/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 82 / 99 U/min

Leistung (Watt): 253 / 540 W

Normalisierte Leistung: 277 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.23

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Strecke: LasVegas

Wetter: Indoor bei 18 ° C