Trainingsbeginn: 06:40:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:00 Std.

Herzfrequenz: 145 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.08 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 11.9 km/h

Pace: 6:15/km / 5:02/km

Höhenmeter: 70 m

Trittfrequenz: 77 / 84 U/min

Kalorien: 1095 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C