Trainingsdauer: 00:50:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:44 Std.

Herzfrequenz: 165 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.1 km

Geschwindigkeit: 41.4 / 68.1 km/h

Pace: 1:26/km / 0:52/km

Höhenmeter: 697 m

Trittfrequenz: 91 / 136 U/min

Leistung (Watt): 451 / 620 W

Normalisierte Leistung: 458 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 2.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1399 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: EB Entwicklung

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C