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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:06 Std. Herzfrequenz: 103 / 130 bpm Distanz: 11.69 km Geschwindigkeit: 20 / 44.6 km/h Pace: 3:0/km / 1:20/km Höhenmeter: 570 m Trittfrequenz: 59 / 97 U/min Leistung (Watt): 195 / 325 W Kalorien: 453 kCal

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