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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:16 Std. Herzfrequenz: 119 / 135 bpm Distanz: 18.16 km Geschwindigkeit: 17 / 45.2 km/h Pace: 3:31/km / 1:19/km Höhenmeter: 824 m Trittfrequenz: 55 / 93 U/min Leistung (Watt): 190 / 340 W Kalorien: 811 kCal

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