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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:26 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.6 / 43.2 km/h Pace: 2:46/km / 1:23/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 71 / 88 U/min Leistung (Watt): 165 / 185 W Kalorien: 1064 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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