bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:40 Std.
Distanz: 24.6 km
Geschwindigkeit: 31 / 45.7 km/h
Pace: 1:56/km / 1:18/km
Höhenmeter: 155 m
Trittfrequenz: 61 / 84 U/min
Leistung (Watt): 177 / 360 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 555 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE !
Strecke: Wels - Ansfelden
   

Leistungsbereiche (Watt)