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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:07 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.3 / 40.7 km/h Pace: 2:49/km / 1:28/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 70 / 81 U/min Leistung (Watt): 161 / 180 W Kalorien: 1067 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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