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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:04 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.3 / 41.6 km/h Pace: 2:49/km / 1:26/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 70 / 85 U/min Leistung (Watt): 162 / 180 W Kalorien: 1070 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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