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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:16 Std. Herzfrequenz: 105 / 140 bpm Distanz: 45.28 km Geschwindigkeit: 33 / 56.3 km/h Pace: 1:49/km / 1:03/km Höhenmeter: 520 m Trittfrequenz: 64 / 109 U/min Leistung (Watt): 202 / 495 W Kalorien: 1098 kCal

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