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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:39 Std. Herzfrequenz: 110 / 153 bpm Distanz: 13.8 km Geschwindigkeit: 21.4 / 47.6 km/h Pace: 2:48/km / 1:15/km Höhenmeter: 621 m Trittfrequenz: 62 / 109 U/min Leistung (Watt): 224 / 475 W Kalorien: 566 kCal

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