angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.
Herzfrequenz: 123 / 136 bpm
Distanz: 13.93 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 33.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:46/km
Trittfrequenz: 78 / 95 U/min
Leistung (Watt): 184 / 220 W
Kalorien: 338 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung