bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:15 Std.
Distanz: 23.16 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 48 km/h
Pace: 1:46/km / 1:15/km
Höhenmeter: 179 m
Trittfrequenz: 66 / 87 U/min
Leistung (Watt): 192 / 365 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 517 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE !
Strecke: NPF-VOEST
   

Leistungsbereiche (Watt)