Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:04 Std. |
Distanz: |
23.23 km |
Geschwindigkeit: |
31
/ 57.4
km/h
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Pace: |
1:56/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
195 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 96
U/min
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Leistung (Watt): |
181
/ 772
W
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
532 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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