geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:05 Std.
Herzfrequenz: 132 / 148 bpm
Distanz: 13.03 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 43.4 km/h
Pace: 5:07/km / 1:22/km
Höhenmeter: 732 m
Trittfrequenz: 65 / 90 U/min
Leistung (Watt): 136 / 500 W
Kalorien: 612 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)