WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:14 Std.
Herzfrequenz: 156 / 174 bpm
Distanz: 28.3 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 43.1 km/h
Pace: 2:03/km / 1:23/km
Höhenmeter: 187 m
Trittfrequenz: 73 / 96 U/min
Leistung (Watt): 140 / 328 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Route_des_Cretes RLV
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)