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Trainingseinheit

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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:20 Std.
Herzfrequenz: 133 / 161 bpm
Distanz: 70.06 km
Geschwindigkeit: 39.2 / 39.9 km/h
Pace: 1:31/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 98 / 118 U/min
Leistung (Watt): 217 / 225 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1487 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)