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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:21 Std. Herzfrequenz: 137 / 163 bpm Distanz: 45.78 km Geschwindigkeit: 22.4 / 57.8 km/h Pace: 2:40/km / 1:02/km Höhenmeter: 2094 m Trittfrequenz: 77 / 99 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2973 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Bergtraining Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei