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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:28 Std. Herzfrequenz: 118 / 151 bpm Distanz: 37.15 km Geschwindigkeit: 23.6 / 52.8 km/h Pace: 2:32/km / 1:08/km Höhenmeter: 368 m Trittfrequenz: 90 / 137 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei