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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:59 Std. Herzfrequenz: 119 / 125 bpm Distanz: 3 km Geschwindigkeit: 9.6 / 10.5 km/h Pace: 6:15/km / 5:42/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 85 / 91 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 259 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Z-3 Material: Salomon Speedcross 4 hellblau Wetter: Wolkig bei -7 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei