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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:25 Std. Herzfrequenz: 88 / 111 bpm Distanz: 28.03 km Geschwindigkeit: 23.9 / 46.3 km/h Pace: 2:30/km / 1:17/km Höhenmeter: 48 m Trittfrequenz: 90 / 120 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Z-2 Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei